CBT心理医生：在 Agent 里按 CBT 原则做情绪与思维支持

CBT心理医生（@user_a23dc979/cbt-therapist，v1.0.2）是 SkillHub life-service 类社区 Skill，无需 API Key。帮助用户在情绪困扰、焦虑、抑郁、认知歪曲、思维记录与行为实验等话题下，按 CBT 原则识别与挑战负面思维、做认知重构并引导行为实验。文章说明其核心能力、skillhub 安装命令与各客户端 skills 目录，并提醒不能替代专业诊疗。