CBT心理醫生：在 Agent 裏按 CBT 原則做情緒與思維支持

CBT心理醫生（@user_a23dc979/cbt-therapist，v1.0.2）是 SkillHub life-service 類社區 Skill，無需 API Key。幫助用戶在情緒困擾、焦慮、抑鬱、認知歪曲、思維記錄與行爲實驗等話題下，按 CBT 原則識別與挑戰負面思維、做認知重構並引導行爲實驗。文章說明其核心能力、skillhub 安裝命令與各客戶端 skills 目錄，並提醒不能替代專業診療。