心理咨询私董会:用亲密关系聊天记录做多流派会诊

前言

常见 AI 心理陪伴产品,多半围绕你和模型的一对一对话做情绪梳理或建议。若问题出在亲密关系里的互动模式,单靠自述往往难以还原现场:措辞、回避、反复出现的冲突点,更容易在真实聊天记录里显露。

下面介绍 SkillHub 上的 Agent Skill「心理咨询私董会」。它把「你与亲密关系对象的聊天记录」当作会诊材料,用结构化私董会流程,让多位不同心理学流派视角的「咨询师」角色并行讨论,便于对照多种解释框架,而不是只得到一条单向安慰式回复。

这是什么

心理咨询私董会(坐标 @user_535f4383/therapy-board,版本 1.0.0)是社区来源(community)的 professional 类 Skill,由发布者 user_535f4383 维护;SkillHub 技能页标注作者为 Steven Cen。

官方定位:市面 AI 心理陪伴多聚焦 1 对 1 自我对话;心理创伤与潜意识议题常在亲密关系沟通中显现,且不同咨询流派会有不同解读。8 位跨流派心理咨询大师组成多流派会诊团队,通过结构化私董会流程,针对你与亲密关系中的聊天记录,让不同流派观点碰撞,产出更深层的洞察。

Skill 标签标明 requires_api_key=false,不依赖额外 API Key。SkillHub 页面数据(以抓取资料为准):评分 100000,下载 4634,安装 51。

核心功能

依据官方简介与 SkillHub 页面,可核实的能力包括:

  1. 材料导向:以你与亲密关系对象的聊天记录为主要输入,而非仅根据你对情况的文字描述。
  2. 多流派并行:模拟 8 位跨流派「大师」角色,各自从所属流派出发发言,形成多视角对照。
  3. 私董会流程:按结构化私董会步骤组织讨论(具体步骤与话术由 Skill 内 SKILL.md 定义,安装后由 Agent 读取执行)。
  4. 洞察汇总:在多角色讨论基础上,归纳对关系模式、潜在创伤线索或沟通结构的分析(输出形态取决于你所用 Agent 与对话上下文)。

未在公开页面单独列出的能力(例如对接外部 IM、自动拉取微信记录等)本文不写。

安装与启用

安装方式遵循 SkillHub 通用说明:SkillHub 安装与优先源配置。技能页给出的安装提示为:请根据该文档安装 @user_535f4383/therapy-board。

1. 安装 SkillHub CLI(若尚未安装)

先检查本机是否已有 skillhub:

command -v skillhub && skillhub --version

未安装时,可按官方文档执行完整安装(CLI + 默认 Skill):

curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash

仅需 CLI 时:

curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash -s -- --cli-only

2. 安装本 Skill 到当前 Agent 的 skills 目录

官方要求:安装时必须用 --dir 指向当前 Agent 能识别的 skills 目录,否则默认落在 ./skills/ 可能不会被加载。

skillhub install @user_535f4383/therapy-board --dir <你的 Agent skills 目录>

常用路径(摘自 SkillHub 安装文档,按你实际使用的客户端择一):

环境 skills 目录
Cursor ~/.cursor/skills/
Claude Code ~/.claude/skills/
Codex ~/.codex/skills/ 或项目下 .agents/skills/
Windsurf ~/.codeium/windsurf/skills/ 或 .windsurf/skills/

安装后按各客户端惯例重启或重新加载 Agent,使新 Skill 生效。Cursor / Codex CLI / Claude Code 的差异主要体现在 skills 目录路径 上,安装命令本身均为 skillhub install ... --dir <目录>。

也可将下面提示词交给已具备 Skill 安装能力的 AI,让其按 https://skillhub.cn/install/skillhub.md 完成安装:

请根据 https://skillhub.cn/install/skillhub.md,安装 @user_535f4383/therapy-board。

典型用法

公开资料未提供逐字复现的示例对话,可复现的操作路径如下:

  1. 确认 @user_535f4383/therapy-board 已安装到当前 Agent 的 skills 目录并已加载。
  2. 在对话中说明要使用「心理咨询私董会」Skill(或让 Agent 根据任务自动匹配该 Skill)。
  3. 提供你与亲密关系对象的相关聊天记录:可粘贴节选,并注明关系背景、时间范围、你希望聚焦的矛盾(无需编造案例,用你自己的材料即可)。
  4. 让 Agent 按 Skill 内的私董会流程,组织 8 位跨流派角色分别发言,并在结束后给出综合洞察或后续反思问题。

若需确认触发词、分步指令或输出模板,请在安装后直接查看该 Skill 包中的 SKILL.md。

适用场景与注意

适合:

  • 已有一段亲密关系聊天记录,希望从多种心理咨询流派角度交叉阅读,而不是单一「安慰型」回复。
  • 愿意以结构化讨论方式整理关系中的重复模式、沟通卡点或情绪触发点。

注意:

  • 这是基于大模型与 Skill 指令的模拟多角色分析,不能替代持证心理咨询师、精神科医生或危机干预服务;涉及自伤、他伤或急性危机,应寻求线下专业帮助。
  • 聊天记录可能含高度隐私内容,请在本机或可信环境中使用,并自行控制粘贴范围与留存。
  • 不同流派「大师」为 Skill 设定的角色视角,其观点可能并存冲突,需结合你自己的现实判断取舍,不宜当作唯一「诊断」。
  • 公开页面未要求 API Key;若你使用的 Agent 本身调用外部模型,仍受该模型服务条款与计费规则约束。

结尾

心理咨询私董会的价值,在于把亲密关系里的真实沟通文本放进多流派、结构化的私董会里分析,补足常见 1 对 1 AI 陪伴在关系语境上的不足。安装与坐标以 SkillHub 为准。

  • 技能页:https://www.skillhub.cn/skills/user_535f4383/therapy-board
  • 官方地址(线索):https://api.skillhub.cn/user_535f4383/therapy-board
  • 安装说明:https://skillhub.cn/install/skillhub.md
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