一天内重塑人生：用 Agent Skill 做身份层改变与问题路由

「一天内重塑人生」是 SkillHub 社区 Skill @user_9d6ebab5/refixlife（life-service，v1.0.0，无需 API Key）。它将身份层级、反愿景、心智阶段、控制论反馈、一天重置与游戏化六套方法封装为子技能，并由 refixlife 根据用户困扰自动路由。文章说明其定位、核心能力、skillhub 安装命令与各客户端 skills 目录，并给出减肥反弹、一天重置等文档示例与适用边界。