基底核刻录机 · 行为自动化与习惯养成：用 Skill 把重复行为交给 Agent

介绍 SkillHub 社区 Skill「基底核刻录机 · 行为自动化与习惯养成」（@user_faa89036/habit-loop，v1.0.0）。它基于 Habit-Loop 思路：高频重复的行为序列趋向固化为低认知负担的习惯，释放注意力处理新任务。文章说明定位、已公开的简介能力、按 skillhub.cn/install/skillhub.md 用 skillhub CLI 安装到 Cursor/Claude Code/Codex 等 skills 目录的步骤，并标明无需 API Key、公开页未提供详细用法示例时的核实边界。