跑步教练丹尼尔斯:在 Agent 里落地 Jack Daniels 训练体系

SkillHub 技能「跑步教练丹尼尔斯」(@user_a851fe71/jack-daniels-coach,v1.0.1)将 Jack Daniels 五种训练强度 E/M/T/I/R、VDOT 配速表与周期化分期写入 Agent,面向全马半马备赛与数据化提速,无需 API Key。文章说明技能定位、核心能力,并给出 skillhub CLI 安装命令及 Cursor、Claude Code、Codex 的 skills 目录路径,附典型对话用法与社区来源注意事项。

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