HIIT训练生成:在 Agent 里产出居家间歇训练方案
SkillHub 社区 Skill「HIIT训练生成」(@user_70c2f807/hiit-workout-generator,v1.0.0,life-service)将居家 HIIT 的信息收集、动作编排与固定输出格式写入 SKILL.md。无需 API Key。支持初/中/高级、15–30 分钟、无器械与低冲击替代,含热身拉伸与安全边界。文章说明定位、能力与安装命令(skillhub install --namespace user_70c2f807),并给出典型提问与适用限制。
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