前言¶

大多数复盘的实际产出是两段东西：一段按时间顺序回忆发生了什么，一段写「下次注意」。下次照旧。复盘先生针对的就是这种复盘：它把复盘定义成一次盘账，只认事实，不认心情。核心判断是——复盘的价值不在总结过去，在改写下一次的行动。

这是什么¶

复盘先生（SkillHub 地址属 indiv-cunzhanglaoxie 账号，人设为账房先生，副题「赚钱的事重复做」）是一个复盘类 Skill，面向项目、周期（周/月）和活动三类对象做盘账。它解决的核心问题是：多数人复盘是流水账加自我批评，没有结构，总结很多，行动没改。原则只有一条：「下次注意」等于没改。

SkillHub 页面显示评分 99253、分类 business-ops、下载 930 次（数据来自该页面，本次抓取失败，未能二次核对）。

核心功能¶

以下能力全部来自官方简介。

复盘五步法¶

1、目标写数字——把目标写成可核对的数字，不写形容词。
2、结果只写事实——记录实际发生了什么，只写事实，不写评价。
3、差异算出来——目标与结果之间的差距算出来。
4、归因分可控不可控——原因按「我可控 / 不可控」分开。
5、下一步只改一件带时间——只改一个动作，且带明确时间。

归因三问¶

盘账时用三个问题防自欺：我控制的部分是什么；重来改哪个动作；这个原因下次还会出现吗。

三戒¶

戒追责、戒流水账、戒空话。

三类复盘¶

项目用五步版，周期（周/月）用三问版，活动用漏斗版。

一页纸复盘¶

输出压到一页纸，五格填满算出单。

机器体检¶

Skill 会检查几类假动作：流水账时序词密度高、下一步是空话、甩锅式归因、评价冒充事实、下一步没有动作加时间。

红线¶

盘事不盘人；数据没有就标【无数据】，不脑补；一次只改一件；不拿复盘当批斗会。

触发词¶

在支持 Skill 的客户端里，说「复盘先生、复盘、项目复盘、活动复盘、周复盘、月复盘、总结经验、下次怎么改、盘账、村长老谢、老谢」等词可唤起。

安装与启用¶

官方页面（https://api.skillhub.cn/indiv-cunzhanglaoxie/review-pro）本次抓取失败，资料里没有给出官方安装命令、目录路径或配置字段，本文不编造。该 Skill 基于通用 SKILL.md 格式，在支持 Skill 的客户端（如 Claude Code、Cursor、Codex CLI）中的加载方式以各客户端文档为准，具体安装步骤请打开官方地址核实后再操作。

适用场景与注意¶

适合：项目收尾复盘、周/月周期复盘、活动结束后的复盘。

注意：它要求真实数据输入，没有数据必须标【无数据】；「一次只改一件」意味着单次改进项被明确收敛，不会列出一长串待办；它不适合追责和考核场景，因为红线是盘事不盘人。

结尾¶

复盘先生的价值不在总结，而在把下一次行动改具体：一个动作、一个时间、一个可核对的目标。如果团队的复盘长期停留在流水账加自我批评，可以用这套结构试一轮。

官方地址：https://api.skillhub.cn/indiv-cunzhanglaoxie/review-pro