前言¶
术后患者或家属常会向通用大模型追问「术后第几周该练什么」「多久能跑步」。模型若缺少结构化流程，容易给出笼统建议，又难以反复强调医嘱优先、禁忌动作和就医信号。SkillHub 社区 Skill「术后康复计划」（坐标 @user_70c2f807/post-surgery-rehab-planner，版本 1.0.0）把信息收集、分阶段规划与输出格式写进 SKILL.md，让 Agent 在对话中按手术类型与术后时间产出可对照执行的康复框架，并明确不适用场景（术前决策、用药、急性并发症等）。
这是什么¶
「术后康复计划」是面向生活服务的 Agent Skill，由社区发布者 user_70c2f807 维护，来源标注为 community，分类为 life-service。Skill 说明中的定位是：按手术类型生成阶段性康复目标与训练计划，标注各阶段禁忌动作与进阶标准，在医嘱框架内辅助恢复功能与体能。页面与元数据标明 requires_api_key=false，安装后无需额外 API Key。
官方入口：
- API 资源页：https://api.skillhub.cn/user_70c2f807/post-surgery-rehab-planner
- SkillHub 展示页：https://www.skillhub.cn/skills/user_70c2f807/post-surgery-rehab-planner
截至资料抓取时，SkillHub 侧评分为 100000，下载约 918 次（安装计数为 0，以平台展示为准）。
核心功能¶
以下能力均来自 Skill 自带的 SKILL.md 说明，Agent 在触发后按步骤执行。
- 触发条件：用户提到术后康复、手术恢复、术后训练、康复目标、术后多久能运动等，或需要术后康复指导；不用于术前决策、术后用药管理或急性术后并发症处理。
- 信息收集：确认手术类型与术式、手术日期、主治医嘱与限制、当前活动能力与疼痛水平。
- 阶段规划：划分保护期→早期→中期→后期→回归等阶段，每阶段设定目标、允许动作与绝对禁忌。
- 执行与输出：给出当前阶段训练要点、进入下一阶段的客观标准、常见并发症警示信号，以及恢复日常活动与运动的时间参考；强调物理治疗师介入时机。
- 边界与错误处理：对发热、剧痛、医嘱冲突、术式不明等场景有固定提示语；FAQ 覆盖疼痛判断、是否请康复师、浸水与有氧等常见问题。
输出为结构化 Markdown（含基本信息、阶段总览表、当前阶段训练清单、禁忌、进阶标准、异常信号等），并反复声明医嘱优先、不做诊断或治疗决策。
安装与启用¶
下面介绍通过 SkillHub CLI 安装到当前 Agent 可识别的 skills 目录。未安装 CLI 时，可先按官方安装文档检查环境。
检查是否已安装 skillhub：
command -v skillhub && skillhub --version
未安装时可执行完整安装（文档推荐）：
curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash
安装本 Skill 时，必须用 --dir 指向当前客户端的 skills 目录，否则默认落在 ./skills/ 可能不被识别。社区页与安装文档给出的安装方式为：先阅读 https://skillhub.cn/install/skillhub.md，再安装坐标 @user_70c2f807/post-surgery-rehab-planner。CLI 搜索结果显示的安装命令如下（将 <skills 目录> 换成你环境对应路径）：
skillhub install post-surgery-rehab-planner --namespace user_70c2f807 --dir <skills 目录>
常用客户端 skills 路径（摘自 SkillHub 安装文档）：
- Cursor：
~/.cursor/skills/ - Claude Code：
~/.claude/skills/ - Codex：
~/.codex/skills/或项目下的.agents/skills/
安装完成后按各客户端要求刷新或重启，使 Skill 被加载。也可在对话中让 Agent 根据 https://skillhub.cn/install/skillhub.md 完成安装，坐标写全为 @user_70c2f807/post-surgery-rehab-planner。
典型用法¶
Skill 文档中的「快速开始」示例可直接作为用户提示，用于验证 Agent 是否按 Skill 流程响应：
用户：ACL重建术后2周了，该做什么康复
用户：半月板手术后多久能跑步
用户：腰椎间盘手术后怎么恢复运动
用户：肩关节镜术后的康复计划是什么
用户：剖腹产后什么时候能运动
经过上面的步骤，Agent 应先追问术式、术后天数与医嘱，再输出分阶段计划。文档建议用户主动提供手术类型、术后天数、医生给出的限制，并每日记录活动度与疼痛评分，复诊时携带数据；进阶以客观功能标准为准，而非仅凭时间跳阶段。
适用场景与注意¶
适合：已有明确手术类型、希望在居家康复中对照阶段目标与禁忌、需要并发症警示话术提醒的对话场景；与同发布者其他生活服务类 Skill 搭配时，文档曾提示「腰椎术后康复」等需遵医嘱个性化，可转向本 Skill 名称对应能力（以各 Skill 自身说明为准）。
限制（Skill 内已写明，使用前应向终端用户说明）：
- 方案仅为辅助参考，与主治医生医嘱冲突时以医嘱为准。
- Skill 不能评估个体术后恢复状态，进阶需医生或物理治疗师评估。
- 年龄、体质、术式差异大；发热、剧痛、肿胀加重等须立即就医。
- 不适用术后急性并发症、术式选择、术后药物管理等，应转医疗渠道。
结尾¶
「术后康复计划」把术后康复对话收敛为可重复的收集—分阶段—输出流程，并在格式上固定禁忌、进阶标准与异常信号，降低 Agent 随意泛答的风险。安装与详情以 SkillHub 为准：https://www.skillhub.cn/skills/user_70c2f807/post-surgery-rehab-planner ，资源页：https://api.skillhub.cn/user_70c2f807/post-surgery-rehab-planner 。
