前言¶

在 Agent 里做「心理陪伴」时，常见做法是每次对话从零开始，没有长期记忆，也很难在语气上区分倾听、共情和给建议。通用聊天模型还会越界到医学诊断，或给出空洞鸡汤。

下面介绍 SkillHub 社区 Skill「个人心理健康顾问」（坐标 @user_8c58c15d/personal-mental-health-advisor，版本 1.0.0）。它把对话风格、情绪识别、本地数据与安全边界写进 SKILL.md，面向日常陪伴与疏导，并明确声明非医疗诊断工具。

这是什么¶

一句话定位：陪伴式个人心理健康顾问——轻干预、长期跟踪、情绪识别、本地数据存储，仅做日常陪伴疏导。

• 维护方：社区发布者 user_8c58c15d，来源 community，分类 life-service
• 标识：personal_mental_health_advisor（页面与说明中的内部名称）
• 依赖：标签 requires_api_key=false，无需单独配置 API Key
• 商店数据（SkillHub 页面，截至抓取）：评分 100000，下载 2017，安装 55

官方入口：

• API：https://api.skillhub.cn/user_8c58c15d/personal-mental-health-advisor
• 介绍页：https://www.skillhub.cn/skills/user_8c58c15d/personal-mental-health-advisor

核心功能¶

以下能力均来自官方页面说明，按模块归纳。

对话与语气¶

• 以倾听、共情、疏导、建议等方式回应，根据用户状态调整语气
• 强调理解情绪，而非仅匹配关键词；避免说教和模板化回复

情绪识别与趋势¶

在日常聊天中分析心理状态，包括：

• 情绪类型：焦虑、压力、低落、自我否定、孤独等
• 强度：轻度、中度、高强度
• 触发场景：工作、情感、自我、生活等
• 连续多天的趋势检测（长期跟踪，而非单次判断）

建议与知识扩展¶

• 提供可执行的小步行动建议，以及呼吸、放松、行为激活等缓解方法
• 支持导入心理学书籍、文章、方法，提炼为策略与话术，扩展知识库

报告与数据¶

自动生成心理日报、周趋势分析、月度情绪报告，内容涵盖情绪变化、压力来源、波动周期，以及改善与风险提示。官方说明称数据本地存储，不上传敏感信息，由用户自行掌控。

安全边界¶

• 不进行医学诊断，不替代专业心理咨询
• 高风险状态触发安全应对，并引导现实支持（亲友或专业资源）

关于「主动关怀」¶

发布者在页面 notice 中说明：当前 Skill 本质上是被动型；心理关怀若过于主动反而不好。页面文案也提到可自定义频率的主动关心，与 notice 并存时，以发布者 notice 为准——默认靠用户发起对话；若需要适度主动，需自行用定时任务扩展（见下文典型用法）。

安装与启用¶

Skill 基于通用 SKILL.md 格式。SkillHub 官方安装指引要求通过 CLI 安装到当前 Agent 能识别的 skills 目录，否则默认落在 ./skills/ 可能不会被加载。

1、安装 SkillHub CLI（若尚未安装）¶

command -v skillhub && skillhub --version

未安装时，可按 SkillHub 文档执行完整安装：

curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash

仅 CLI：

curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash -s -- --cli-only

2、安装本 Skill¶

将 <skills目录> 换成你当前客户端使用的路径。常见路径（来自 SkillHub 安装文档）：

安装命令：

skillhub install @user_8c58c15d/personal-mental-health-advisor --dir <skills目录>

官方页面亦提示：可让 AI 根据 https://skillhub.cn/install/skillhub.md 安装 @user_8c58c15d/personal-mental-health-advisor。安装后按你所用 Agent 的惯例重启或刷新 Skill 列表，使新 Skill 生效。

典型用法¶

被动陪伴（默认）¶

启用 Skill 后，以自然对话方式与 Agent 交流即可；Skill 会引导模型按「心理健康顾问」角色回应，并在对话过程中做情绪识别与长期跟踪（具体落盘方式以 Skill 包内 SKILL.md 为准）。

可选：定时早间关怀（发布者示例）¶

若使用支持 cron 任务的 Agent（发布者说明中称为「龙虾」），可在 cron 中增加 job，由定时任务发起一次简短关怀对话。发布者给出的 JSON 示例如下：

{
  "id": "mental-checkin-morning",
  "name": "心理早间关怀",
  "schedule": {
    "type": "cron",
    "expression": "0 9 * * *"
  },
  "task": {
    "type": "chat",
    "prompt": "请以personal_mental_health_advisor的身份，对用户进行一次自然的早间关怀对话，不要像问卷，要像朋友聊天"
  }
}

0 9 * * * 表示每天 9:00 触发；可按需改表达式与 prompt。注意发布者提醒：主动关怀不宜过多，宜克制使用。

适用场景与注意¶

适合：

• 希望在本地、长期维度记录情绪变化，并用日报/周报/月报做自我观察的用户
• 需要 Agent 在对话中保持共情与安全边界，而非替代咨询师的场景
• 愿意自行导入心理学资料，丰富 Skill 知识库的学习型用户

限制与注意：

1. 非医疗产品：不能用于诊断或治疗决策；出现自伤、自杀等高风险内容时，应依赖现实专业支持，Skill 仅提供引导机制说明。
2. 被动为主：默认不会替你配置定时关怀；主动能力需自行加 cron，并控制频率。
3. 数据与隐私：官方宣称本地存储，但具体目录与备份方式需查看安装后的 Skill 文档与本地文件，勿将敏感内容交给未信任的 Agent 环境。
4. 效果依赖模型与遵循度：情绪识别与报告质量取决于底层模型是否按 Skill 指令执行，以及对话是否持续。

结尾¶

「个人心理健康顾问」把陪伴式对话、情绪跟踪、本地数据与安全声明收敛在一个 life-service 类 Skill 里，适合作为日常疏导辅助，而不是专业诊疗替代品。需要安装或查看更新时，可打开 SkillHub 介绍页：https://www.skillhub.cn/skills/user_8c58c15d/personal-mental-health-advisor。