前言¶
健身和減脂往往要同時盯訓練量和飲食：今天練了什麼、喫了多少熱量和蛋白質，週末還要回頭看一週有沒有跑偏。這些信息分散在備忘錄、表格或幾個 App 裏，和寫代碼、寫文檔時用的 AI 助手是兩套界面。若希望在 Cursor、Claude Code 等支持 Agent Skill 的環境裏，用自然語言完成計劃、打卡和簡單營養彙總，可以把 SkillHub 上的「健身訓練」裝進當前 Agent 的 skills 目錄，讓助手在相關話題下按統一規則響應。
這是什麼¶
「健身訓練」（座標 @user_aa01a108/fitpilot，版本 1.0.0）是 SkillHub 社區來源（community）的生活服務類 Skill，分類爲 life-service，由發佈者 user_aa01a108 維護。官方元數據地址爲 https://api.skillhub.cn/user_aa01a108/fitpilot，展示頁爲 SkillHub - 健身訓練。
簡介將其定位爲智能健身與飲食助手：管理訓練計劃、記錄飲食、計算營養攝入、生成每日小結和每週分析報告。標籤標明 requires_api_key=false，安裝後不需要額外配置 API Key。
核心功能¶
以下能力均來自官方簡介，未在頁面單獨展開實現細節時，不臆測具體數據格式或存儲位置。
- 訓練計劃：圍繞用戶的健身與訓練安排進行管理與跟進。
- 飲食記錄：記錄飲食相關內容，便於和訓練放在同一對話上下文中處理。
- 營養計算：對營養攝入（如熱量、蛋白質等）進行計算或彙總。
- 每日小結：生成當日相關小結。
- 每週分析報告：生成周度分析報告。
觸發話題（官方說明）：當用戶提到健身、訓練、飲食記錄、熱量、蛋白質、打卡、訓練完成等時，Agent 可據此啓用該 Skill 的行爲指引。
安裝與啓用¶
Skill 遵循通用 SKILL.md 格式。在 SkillHub 上，頁面給出的安裝提示爲：請根據 SkillHub 安裝文檔，安裝 @user_aa01a108/fitpilot。
使用 skillhub CLI¶
先確認本機是否已安裝 CLI：
command -v skillhub && skillhub --version
未安裝時，可按官方文檔執行完整安裝（含 CLI 與默認 Skill）：
curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash
僅安裝 CLI 時：
curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash -s -- --cli-only
安裝本 Skill 時，必須用 --dir 指向當前 Agent 實際使用的 skills 目錄；默認裝到 ./skills/ 可能不會被識別。示例：
skillhub install user_aa01a108/fitpilot --dir <skills 目錄>
常用客戶端 skills 路徑（摘自官方安裝文檔，按你當前環境選用）：
- Cursor：
~/.cursor/skills/ - Claude Code：
~/.claude/skills/ - Codex：
~/.codex/skills/或項目下的.agents/skills/
安裝後若 Agent 未立即加載新 Skill，需按所用客戶端說明重啓或刷新後再試。
通過對話讓 AI 安裝¶
也可將 SkillHub 頁面上的提示詞發給支持 Skill 安裝的 AI，讓其按 https://skillhub.cn/install/skillhub.md 完成 @user_aa01a108/fitpilot 的安裝。
典型用法¶
官方頁面未提供獨立的長示例腳本；可復現的用法即：在已啓用該 Skill 的 Agent 中，用自然語言提出與簡介一致的需求，並落在上述觸發詞範圍內。例如：
- 說明今日訓練內容或標記訓練完成、打卡。
- 記錄一餐或一天的飲食，並詢問熱量、蛋白質等營養彙總。
- 請求生成當日小結或本週分析報告。
具體回覆格式與是否持久化歷史，取決於 Skill 包內 SKILL.md 的約定及 Agent 實現；本文不補充未在官方資料中出現的字段或命令。
適用場景與注意¶
適合：希望在編碼或寫作同一工作流裏，用對話管理健身與飲食、減少在多個 App 間切換的用戶；且接受社區 Skill、無需 API Key 的配置方式。
注意：
- SkillHub 展示數據（截至資料抓取）：評分 100000，下載 6354，安裝 0；社區 Skill 的維護節奏與內容深度需自行評估。
- 營養與訓練建議不能替代專業醫療或教練指導；涉及健康問題應諮詢專業人士。
- 不同 Agent 的 skills 目錄不同，安裝時
--dir必須對準當前環境。
結尾¶
「健身訓練」把訓練計劃、飲食記錄、營養計算以及日/週報告類能力收進一個 life-service Skill，並在常見健身相關話題下觸發。若要從官方渠道安裝或查看版本信息，可訪問 SkillHub 展示頁 或元數據地址 https://api.skillhub.cn/user_aa01a108/fitpilot。
