前言¶
健身和减脂往往要同时盯训练量和饮食：今天练了什么、吃了多少热量和蛋白质，周末还要回头看一周有没有跑偏。这些信息分散在备忘录、表格或几个 App 里，和写代码、写文档时用的 AI 助手是两套界面。若希望在 Cursor、Claude Code 等支持 Agent Skill 的环境里，用自然语言完成计划、打卡和简单营养汇总，可以把 SkillHub 上的「健身训练」装进当前 Agent 的 skills 目录，让助手在相关话题下按统一规则响应。
这是什么¶
「健身训练」（坐标 @user_aa01a108/fitpilot，版本 1.0.0）是 SkillHub 社区来源（community）的生活服务类 Skill，分类为 life-service，由发布者 user_aa01a108 维护。官方元数据地址为 https://api.skillhub.cn/user_aa01a108/fitpilot，展示页为 SkillHub - 健身训练。
简介将其定位为智能健身与饮食助手：管理训练计划、记录饮食、计算营养摄入、生成每日小结和每周分析报告。标签标明 requires_api_key=false，安装后不需要额外配置 API Key。
核心功能¶
以下能力均来自官方简介，未在页面单独展开实现细节时，不臆测具体数据格式或存储位置。
- 训练计划：围绕用户的健身与训练安排进行管理与跟进。
- 饮食记录：记录饮食相关内容，便于和训练放在同一对话上下文中处理。
- 营养计算：对营养摄入（如热量、蛋白质等）进行计算或汇总。
- 每日小结：生成当日相关小结。
- 每周分析报告：生成周度分析报告。
触发话题（官方说明）：当用户提到健身、训练、饮食记录、热量、蛋白质、打卡、训练完成等时，Agent 可据此启用该 Skill 的行为指引。
安装与启用¶
Skill 遵循通用 SKILL.md 格式。在 SkillHub 上，页面给出的安装提示为：请根据 SkillHub 安装文档，安装 @user_aa01a108/fitpilot。
使用 skillhub CLI¶
先确认本机是否已安装 CLI：
command -v skillhub && skillhub --version
未安装时，可按官方文档执行完整安装（含 CLI 与默认 Skill）：
curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash
仅安装 CLI 时：
curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash -s -- --cli-only
安装本 Skill 时，必须用 --dir 指向当前 Agent 实际使用的 skills 目录；默认装到 ./skills/ 可能不会被识别。示例：
skillhub install user_aa01a108/fitpilot --dir <skills 目录>
常用客户端 skills 路径（摘自官方安装文档，按你当前环境选用）：
- Cursor：
~/.cursor/skills/ - Claude Code：
~/.claude/skills/ - Codex：
~/.codex/skills/或项目下的.agents/skills/
安装后若 Agent 未立即加载新 Skill，需按所用客户端说明重启或刷新后再试。
通过对话让 AI 安装¶
也可将 SkillHub 页面上的提示词发给支持 Skill 安装的 AI，让其按 https://skillhub.cn/install/skillhub.md 完成 @user_aa01a108/fitpilot 的安装。
典型用法¶
官方页面未提供独立的长示例脚本；可复现的用法即：在已启用该 Skill 的 Agent 中，用自然语言提出与简介一致的需求，并落在上述触发词范围内。例如：
- 说明今日训练内容或标记训练完成、打卡。
- 记录一餐或一天的饮食，并询问热量、蛋白质等营养汇总。
- 请求生成当日小结或本周分析报告。
具体回复格式与是否持久化历史，取决于 Skill 包内 SKILL.md 的约定及 Agent 实现；本文不补充未在官方资料中出现的字段或命令。
适用场景与注意¶
适合：希望在编码或写作同一工作流里，用对话管理健身与饮食、减少在多个 App 间切换的用户；且接受社区 Skill、无需 API Key 的配置方式。
注意：
- SkillHub 展示数据（截至资料抓取）：评分 100000，下载 6354，安装 0；社区 Skill 的维护节奏与内容深度需自行评估。
- 营养与训练建议不能替代专业医疗或教练指导；涉及健康问题应咨询专业人士。
- 不同 Agent 的 skills 目录不同，安装时
--dir必须对准当前环境。
结尾¶
「健身训练」把训练计划、饮食记录、营养计算以及日/周报告类能力收进一个 life-service Skill，并在常见健身相关话题下触发。若要从官方渠道安装或查看版本信息，可访问 SkillHub 展示页 或元数据地址 https://api.skillhub.cn/user_aa01a108/fitpilot。
