前言¶
日常健康管理往往散落在備忘錄、手環 App 和體檢 PDF 裏：你知道該少喫油、多走路，卻很難把具體數字變成接下來一週能照做的計劃；體檢報告上的箭頭指標，查完百科仍不確定該先改生活方式還是儘快複診。通用對話模型能泛泛而談，卻缺少圍繞「理解數據、養成習慣、管理慢病指標、就醫前整理信息」這一整條鏈路的固定工作方式。下面介紹 SkillHub 社區 Skill「健康管理顧問」，看它如何把這類需求收斂到一套可複用的 Agent 指令裏。
這是什麼¶
「健康管理顧問」（座標 @user_70c2f807/health-coach-pro）是 SkillHub 上的 life-service 類社區 Skill，當前版本 1.0.0，由發佈者 user_70c2f807 維護。官方定位是：把飲食、運動和體檢數據轉化爲可執行的健康建議；明確聲明不是醫生——不開藥、不診斷疾病——而是幫助理解身體數據、養成健康習慣、管理慢性病相關指標，並在就醫前整理好症狀信息，相當於飲食、運動、體檢解讀與慢病指標管理上的「私人管家」方向助手。
Skill 標籤爲 requires_api_key=false，安裝後無需額外 API Key 即可按 Skill 說明使用。
核心功能¶
以下能力均來自 SkillHub 官方簡介，未超出已公開描述：
- 飲食與運動：在用戶提供習慣或記錄的前提下，給出可落地的飲食與運動建議方向。
- 體檢與身體數據：幫助解讀體檢單等指標，把數字翻譯成日常可理解、可調整的行爲建議。
- 慢性病指標管理：圍繞需要長期跟蹤的指標，協助梳理關注點與生活方式層面的管理思路（非醫療處置）。
- 就醫前準備：協助整理症狀、時間線與已有檢查信息，便於就診時溝通（不替代診療）。
安裝與啓用¶
官方頁面給出的安裝方式是：讓當前 AI Agent 依照 SkillHub 安裝文檔，安裝座標 @user_70c2f807/health-coach-pro。安裝說明全文見：
https://skillhub.cn/install/skillhub.md
1、確認或安裝 SkillHub CLI¶
先檢查本機是否已有 skillhub：
command -v skillhub && skillhub --version
若未安裝，可按官方文檔執行完整安裝（CLI + 默認 Skill）：
curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash
僅需 CLI 時：
curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash -s -- --cli-only
2、安裝到當前 Agent 的 skills 目錄¶
安裝 Skill 時必須用 --dir 指向當前客戶端識別的 skills 目錄，否則默認落在 ./skills/，Agent 可能無法加載。常見路徑如下（以官方安裝文檔爲準）：
| 客戶端 | skills 目錄 |
|---|---|
| Cursor | ~/.cursor/skills/ |
| Claude Code | ~/.claude/skills/ |
| Codex | ~/.codex/skills/ 或項目下 .agents/skills/ |
在 Cursor 中安裝本 Skill 的示例：
skillhub install @user_70c2f807/health-coach-pro --dir ~/.cursor/skills/
安裝完成後，按你所用客戶端的要求重啓或刷新 Agent，使新 Skill 生效。官方 Skill 頁亦支持將安裝提示詞直接發給 AI，由 Agent 按上述文檔完成安裝，效果與手動執行 CLI 一致。
典型用法¶
官方資料未提供獨立腳本或固定 CLI 子命令；用法是在 Agent 對話中啓用該 Skill 後，用自然語言提供上下文。下列爲與官方能力描述一致的可復現對話類型（請替換爲你自己的真實數據，勿當作醫療建議）：
解讀體檢指標
我安裝了健康管理顧問 Skill。以下是本次體檢摘要：空腹血糖 6.2 mmol/L，低密度脂蛋白 3.8 mmol/L。
請按 Skill 角色說明：解釋這些指標在日常生活中的含義，並給出可執行的飲食與運動調整建議。
說明：你不是醫生，不開藥、不診斷。
整理就醫前信息
請按健康管理顧問的角色，幫我整理就醫前材料：近兩週飯後腹脹，偶有反酸；正在服用某某藥物（自行填寫）。
請列出建議向醫生說明的症狀時間線、已做檢查與生活方式相關情況，便於門診溝通。
慢病相關指標與習慣
我需長期關注血壓與體重。本週平均步數約 5000，晚餐偏鹹。
請給出接下來一週可執行的運動與飲食調整清單，並說明應持續記錄哪些數據。
經過上面的步驟，Agent 會按 SKILL.md 中的角色邊界回答：側重習慣與數據理解，不替代診療。
適用場景與注意¶
適合誰
- 希望把零散健康數據整理成行動清單的個人用戶；
- 需要在 Agent 裏固定「健康管家」角色與邊界（非診療）的團隊或個人；
- 不想配置額外 API Key（
requires_api_key=false）的 SkillHub 用戶。
限制與注意
- 非醫療用途：Skill 自述不開藥、不診斷；急症、疑似重病或用藥調整須就醫，不能依賴對話結論。
- 數據隱私：飲食、體檢、用藥等信息會進入模型上下文，請勿在不可信環境粘貼他人或敏感身份信息。
- 安裝目錄：務必使用
--dir指向正確 skills 路徑，否則 Skill 不會被當前 Agent 識別。 - 版本與來源：當前公開版本爲 1.0.0，來源爲 community；行爲以安裝包內
SKILL.md爲準，升級可用skillhub按 SkillHub 文檔操作。
結尾¶
「健康管理顧問」把飲食、運動、體檢與慢病指標管理收斂到一條 Agent Skill 鏈路裏，在明確非醫生邊界的前提下，側重可執行建議與就醫前信息整理。如需查看元數據或安裝入口，可訪問 SkillHub 頁面：
https://www.skillhub.cn/skills/user_70c2f807/health-coach-pro
API 索引地址：
https://api.skillhub.cn/user_70c2f807/health-coach-pro
