前言¶
在 IDE 或对话式 Agent 里处理情绪相关话题时，模型容易给出泛泛的安慰，或一次性堆砌建议，缺少可跟进的结构。若你希望对话能按阶段理清感受、拆解问题并给出可巩固的应对方式，同时又明确不替代专业治疗，可以把心理疏导流程固化成 Skill，让 Agent 按同一套步骤响应。
下面介绍 SkillHub 社区技能「心理疏导师」的定位、能力与安装方式。
这是什么¶
「心理疏导师」是 SkillHub 上的社区 Skill，坐标为 @user_aad6add3/psychological-counselor，当前版本 1.0.0，分类为 life-service，由发布者 user_aad6add3 维护。官方 API 入口为 https://api.skillhub.cn/user_aad6add3/psychological-counselor，页面说明见 SkillHub 技能页。
它面向「覆盖常见心理支持场景的标准化疏导」：帮使用者理清思路、应对情绪波动与困扰，目标是心理状态回归平衡。技能说明中强调：不替代专业心理治疗，仅作日常心理支持。
标签 requires_api_key=false，安装后无需额外 API Key 即可按 Skill 指令工作。
核心功能¶
依据官方简介，该 Skill 将疏导过程归纳为 「感知 - 拆解 - 疏导 - 修复 - 巩固」 五步法，并声明适用于下列类型场景（均为技能原文表述，非个案承诺）：
- 自我心理调节：使用者自身情绪波动、思路混乱时的结构化梳理。
- 他人情绪疏导：需要以支持性方式回应他人情绪时的对话框架。
- 突发心理应激：急性压力、冲击性事件后的即时心理支持取向（仍属日常支持，非危机干预替代）。
- 长期心理困扰：持续性困扰下的分步梳理与巩固，而非单次说教。
Skill 采用通用 SKILL.md 格式，把上述步骤与边界写进 Agent 可读取的说明，使同类问题下的回应路径一致。
安装与启用¶
安装流程以 SkillHub 官方文档 skillhub.md 为准。Skill 页给出的安装提示为：让 AI 按该文档安装 @user_aad6add3/psychological-counselor。
1、确认 SkillHub CLI¶
先检查本机是否已有 skillhub：
command -v skillhub && skillhub --version
若未安装，可按官方推荐执行完整安装（含 CLI 与默认 Skill）：
curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash
仅安装 CLI 时：
curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash -s -- --cli-only
（若你环境中的安装脚本路径与上文不一致，以 skillhub.md 当前版本为准。）
2、安装到当前 Agent 的 skills 目录¶
官方要求安装时必须用 --dir 指向当前 Agent 实际读取的 skills 目录，否则默认落在 ./skills/ 可能不会被识别。
skillhub install user_aad6add3/psychological-counselor --dir <你的 skills 目录>
常见客户端目录（摘自 SkillHub 安装文档）：
| 客户端 | skills 目录示例 |
|---|---|
| Cursor | ~/.cursor/skills/ |
| Claude Code | ~/.claude/skills/ |
| Codex | ~/.codex/skills/ 或项目下 .agents/skills/ |
| Windsurf | ~/.codeium/windsurf/skills/ 或项目下 .windsurf/skills/ |
安装完成后，按你所用客户端要求刷新或重启 Agent，使新 Skill 被加载。
也可将下面整句发给已具备 Skill 安装能力的 AI（与 SkillHub 页面一致）：
请根据 https://skillhub.cn/install/skillhub.md，安装 `@user_aad6add3/psychological-counselor`。
典型用法¶
公开页面未附带固定脚本或 REST 调用示例；用法即 在已启用该 Skill 的对话中，用自然语言描述你的处境或疏导对象的情况，由 Agent 按 SKILL 中的五步法组织回复。
可复现的起步方式示例（表述可替换，勿期待固定输出文案）：
- 说明场景类型，例如：「我最近工作压力很大，想按疏导步骤理清一下。」
- 若涉及他人：「朋友刚经历挫折很低落，我想用结构化方式回应，请先帮我感知他的状态该怎么问。」
- 在对话中要求跟进步骤：「我们刚完成拆解，请进入疏导和修复，并给巩固建议。」
经过上面的步骤，你会得到分阶段、可继续追问的对话，而不是单次笼统建议。
适用场景与注意¶
适合谁
- 需要在 Agent 里做日常情绪梳理、沟通准备、应激后自我整理的个人或轻量协作者。
- 希望心理疏导话术步骤统一、边界清晰（明确非专业治疗）的团队或个人工作流。
限制与注意
- 技能自述不替代精神科、心理咨询等专业服务；出现自伤、伤人、严重抑郁等风险时，应寻求线下专业与紧急渠道，不要仅依赖本 Skill。
- 社区来源（community），内容与维护节奏以发布者为准；安装前可在 SkillHub 查看评分与下载量（截至资料抓取：评分 100000，下载 8540，安装 59）。
- 无 API Key 要求降低了配置成本，但对话质量仍取决于模型与你是否提供足够上下文。
结尾¶
「心理疏导师」把日常心理支持收敛为「感知 - 拆解 - 疏导 - 修复 - 巩固」五步法，适合挂在 Cursor、Claude Code 等支持 Skills 的环境里做结构化情绪支持。需要安装或查看说明时，请访问官方 SkillHub 页面：https://www.skillhub.cn/skills/user_aad6add3/psychological-counselor
