前言¶
在 IDE 或對話式 Agent 裏處理情緒相關話題時，模型容易給出泛泛的安慰，或一次性堆砌建議，缺少可跟進的結構。若你希望對話能按階段理清感受、拆解問題並給出可鞏固的應對方式，同時又明確不替代專業治療，可以把心理疏導流程固化成 Skill，讓 Agent 按同一套步驟響應。
下面介紹 SkillHub 社區技能「心理疏導師」的定位、能力與安裝方式。
這是什麼¶
「心理疏導師」是 SkillHub 上的社區 Skill，座標爲 @user_aad6add3/psychological-counselor，當前版本 1.0.0，分類爲 life-service，由發佈者 user_aad6add3 維護。官方 API 入口爲 https://api.skillhub.cn/user_aad6add3/psychological-counselor，頁面說明見 SkillHub 技能頁。
它面向「覆蓋常見心理支持場景的標準化疏導」：幫使用者理清思路、應對情緒波動與困擾，目標是心理狀態迴歸平衡。技能說明中強調：不替代專業心理治療，僅作日常心理支持。
標籤 requires_api_key=false，安裝後無需額外 API Key 即可按 Skill 指令工作。
核心功能¶
依據官方簡介，該 Skill 將疏導過程歸納爲 「感知 - 拆解 - 疏導 - 修復 - 鞏固」 五步法，並聲明適用於下列類型場景（均爲技能原文表述，非個案承諾）：
- 自我心理調節：使用者自身情緒波動、思路混亂時的結構化梳理。
- 他人情緒疏導：需要以支持性方式回應他人情緒時的對話框架。
- 突發心理應激：急性壓力、衝擊性事件後的即時心理支持取向（仍屬日常支持，非危機干預替代）。
- 長期心理困擾：持續性困擾下的分步梳理與鞏固，而非單次說教。
Skill 採用通用 SKILL.md 格式，把上述步驟與邊界寫進 Agent 可讀取的說明，使同類問題下的回應路徑一致。
安裝與啓用¶
安裝流程以 SkillHub 官方文檔 skillhub.md 爲準。Skill 頁給出的安裝提示爲：讓 AI 按該文檔安裝 @user_aad6add3/psychological-counselor。
1、確認 SkillHub CLI¶
先檢查本機是否已有 skillhub：
command -v skillhub && skillhub --version
若未安裝，可按官方推薦執行完整安裝（含 CLI 與默認 Skill）：
curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash
僅安裝 CLI 時：
curl -fsSL https://skillhub-1388575217.cos.ap-guangzhou.myqcloud.com/install/install.sh | bash -s -- --cli-only
（若你環境中的安裝腳本路徑與上文不一致，以 skillhub.md 當前版本爲準。）
2、安裝到當前 Agent 的 skills 目錄¶
官方要求安裝時必須用 --dir 指向當前 Agent 實際讀取的 skills 目錄，否則默認落在 ./skills/ 可能不會被識別。
skillhub install user_aad6add3/psychological-counselor --dir <你的 skills 目錄>
常見客戶端目錄（摘自 SkillHub 安裝文檔）：
| 客戶端 | skills 目錄示例 |
|---|---|
| Cursor | ~/.cursor/skills/ |
| Claude Code | ~/.claude/skills/ |
| Codex | ~/.codex/skills/ 或項目下 .agents/skills/ |
| Windsurf | ~/.codeium/windsurf/skills/ 或項目下 .windsurf/skills/ |
安裝完成後，按你所用客戶端要求刷新或重啓 Agent，使新 Skill 被加載。
也可將下面整句發給已具備 Skill 安裝能力的 AI（與 SkillHub 頁面一致）：
請根據 https://skillhub.cn/install/skillhub.md，安裝 `@user_aad6add3/psychological-counselor`。
典型用法¶
公開頁面未附帶固定腳本或 REST 調用示例；用法即 在已啓用該 Skill 的對話中，用自然語言描述你的處境或疏導對象的情況，由 Agent 按 SKILL 中的五步法組織回覆。
可復現的起步方式示例（表述可替換，勿期待固定輸出文案）：
- 說明場景類型，例如：「我最近工作壓力很大，想按疏導步驟理清一下。」
- 若涉及他人：「朋友剛經歷挫折很低落，我想用結構化方式回應，請先幫我感知他的狀態該怎麼問。」
- 在對話中要求跟進步驟：「我們剛完成拆解，請進入疏導和修復，並給鞏固建議。」
經過上面的步驟，你會得到分階段、可繼續追問的對話，而不是單次籠統建議。
適用場景與注意¶
適合誰
- 需要在 Agent 裏做日常情緒梳理、溝通準備、應激後自我整理的個人或輕量協作者。
- 希望心理疏導話術步驟統一、邊界清晰（明確非專業治療）的團隊或個人工作流。
限制與注意
- 技能自述不替代精神科、心理諮詢等專業服務；出現自傷、傷人、嚴重抑鬱等風險時，應尋求線下專業與緊急渠道，不要僅依賴本 Skill。
- 社區來源（community），內容與維護節奏以發佈者爲準；安裝前可在 SkillHub 查看評分與下載量（截至資料抓取：評分 100000，下載 8540，安裝 59）。
- 無 API Key 要求降低了配置成本，但對話質量仍取決於模型與你是否提供足夠上下文。
結尾¶
「心理疏導師」把日常心理支持收斂爲「感知 - 拆解 - 疏導 - 修復 - 鞏固」五步法，適合掛在 Cursor、Claude Code 等支持 Skills 的環境裏做結構化情緒支持。需要安裝或查看說明時，請訪問官方 SkillHub 頁面：https://www.skillhub.cn/skills/user_aad6add3/psychological-counselor
