AI人生教练：用对话做自我觉察、目标澄清与行动计划

AI人生教练是 SkillHub 社区 Skill @user_de76fab6/ai-life-coach（v2.9.0），定位为不替用户做决定的对话陪练，结合人生设计课、SFBT、叙事外化等方法，支持自我觉察、目标与行动计划。内置危机评估与心理援助热线、未成年人保护与本地记忆。安装需 skillhub CLI 并指定 Agent skills 目录；可说「我想做一次人生教练对话」或 /ai-life-coach 启用。requires_api_key=false。