仓颉蒸馏长红版：把方法论蒸馏成可执行 SKILL.md

仓颉蒸馏长红版是一个 knowledge-management 分类的社区 Skill，坐标 @user_d2ca4632/cangjie-distill-changhong，版本 1.5.0，发布者 user_d2ca4632，官方标签 requires_api_key=true。它解决的是「读完作品后方法论留不住、写成 SKILL.md 质量不稳定」的问题：先从书籍/文章/作品中提取方法论、框架、原则，再蒸馏成可执行的 SKILL.md，蒸馏之后做内容预检，然后按阶段渐进发布。蒸馏过程中并行跑 Knowledge 轨，把内容按主题拆成知识卡片，形成分主题知识卡片库，与 Skill 轨分工，避免一份 SKILL.md 写得过长。安装命令、配置字段和各客户端差异在已获取资料中未提供，需到官方地址确认，本文未做推断。资料中显示评分 100000、下载 43477、安装 0。