個人效能提升：用 Agent Skill 做六維度效能診斷與行動規劃

SkillHub 社區 Skill「個人效能提升」（@user_bfc01702/effect1，v1.0.0）將心智、目標、時間、精力、情感、關係六維度診斷流程寫入 SKILL.md，無需 API Key。文章說明其四步標準流程、輸出規範，以及通過 skillhub CLI 安裝到 Cursor、Claude Code、Codex 等 skills 目錄的方法，並給出官方文檔中的三類對話示例，便於在 Agent 中復現效能復盤。