System Mate：Windows 系统优化与维护助手

System Mate（@user_b137deab/system-mate，版本 1.0.0，community 来源，分类 it-ops-security）是一个面向 Windows 的 Agent Skill，在用户提出系统卡顿、磁盘空间不足、开机启动项管理、垃圾清理、性能优化等问题时激活，给出安全、实用的维护建议。文章说明其问题场景、定位、适用人群与注意事项，并如实标注资料中缺失的安装命令与示例，同时核对了评分与下载数在两处资料中的冲突。