前言¶

豆瓣的觀影記錄、閱讀記錄是你在站內多年積累的個人數據，但它默認只存在於網頁端，沒有官方導出接口。想把這些數據搬家、做本地分析，或者在更換賬號時遷移歷史記錄，只能靠手動截圖或逐條抄寫。下面介紹的這個 Skill，就是用豆瓣 Cookie 把這些數據批量導出並整理到項目目錄裏，省去人工搬運。

這是什麼¶

「豆瓣數據導出」是一個面向通用 SKILL.md 格式的 Agent Skill，座標 @indiv-stand-alone/douban-export，由社區發佈者 user_4cc07111 維護，版本號 1.0.0，分類爲 data-analysis。它解決的問題是：在你提供豆瓣 Cookie 的前提下，把觀影記錄、閱讀記錄等數據導出並整理到項目目錄，用於數據備份、記錄遷移或書影音數據同步。

該 Skill 需要 API Key，標籤爲 requires_api_key=true，因此調用前要先準備好豆瓣 Cookie。

核心功能¶

目前可覈實到的能力只有一條主線：

1、接收用戶提供的豆瓣 Cookie。
2、用 Cookie 向豆瓣請求用戶的觀影記錄、閱讀記錄等數據。
3、把拿到的數據整理寫入項目目錄，形成可後續使用的結構化文件。

適用場景包括：豆瓣數據備份、觀影記錄遷移、書影音數據同步。官方簡介中未列出更多細分功能（如評論導出、評分篩選、去重等），本文不擅自補充。

安裝與啓用¶

SkillHub 頁面給出的座標是 @indiv-stand-alone/douban-export，安裝命令需在支持 SkillHub 的 Agent 環境中按平臺規範執行。需要注意的是，截至本文寫作時，作者未能從官方頁面抓取到該 Skill 的 SKILL.md 全文或確切的安裝命令、配置字段說明，因此下面不給出未經覈實的命令，以免誤導。

啓用前請確認兩點：

1、你的 Agent 環境支持通用 SKILL.md 格式並能解析該 Skill。
2、你已準備好有效的豆瓣 Cookie，並願意將其提供給 Agent 用於請求數據。

涉及 Cookie 這類敏感憑據，建議在本地或私有環境使用，不要提交到公共倉庫。

典型用法¶

官方簡介描述的用法是：由用戶提供豆瓣 Cookie，Skill 據此導出觀影記錄、閱讀記錄並整理到項目目錄。一個可復現的最小流程大致如下（具體命令以 SKILL.md 爲準）：

1、在支持 Skill 的 Agent 中加載 @indiv-stand-alone/douban-export。
2、把豆瓣 Cookie 作爲輸入提供給 Agent。
3、觸發導出任務，等待 Skill 把數據寫入項目目錄。
4、在項目目錄中查看導出的觀影記錄、閱讀記錄文件。

由於作者未能抓取到 SKILL.md 全文，無法給出逐字的調用參數和輸出文件名，上述步驟是按官方簡介還原的最小流程，實際使用時請以 Skill 內附帶的說明爲準。

適用場景與注意¶

適合以下幾類人：

1、想把豆瓣觀影、閱讀記錄做本地備份的用戶。
2、想遷移記錄到新賬號或新環境的用戶。
3、想對書影音數據做後續分析、做數據同步的開發者。

使用時要注意：

1、需要有效豆瓣 Cookie，Cookie 過期或權限不足會導致請求失敗。
2、Cookie 屬於敏感信息，導出過程涉及向第三方服務發送憑據，建議在受控環境操作。
3、導出的數據只覆蓋官方簡介中提到的觀影記錄、閱讀記錄等，具體字段和範圍以 Skill 實際實現爲準。
4、該 Skill 爲社區來源（source: community），使用前建議閱讀其源碼或說明，確認無異常行爲。

結尾¶

豆瓣數據導出 Skill 的價值在於把原本只能手動搬運的站內記錄，變成可通過 Cookie 批量導出到項目目錄的結構化數據，適合備份、遷移和同步場景。它是社區維護的 data-analysis 類 Skill，需要 API Key。官方地址：https://api.skillhub.cn/indiv-stand-alone/douban-export ，SkillHub 頁面：https://www.skillhub.cn/skills/indiv-stand-alone/douban-export 。