前言¶

WorkBuddy 的成長計劃（Growth Plan）是一套任務體系：完成任務、攢積分和能量點。對開發者來說麻煩的地方在於，這些任務分散在網頁的不同入口，有的點幾下就能領，有的必須本人親自操作一次。挨個翻頁面、記哪些已完成、哪些還差一步，是純耗時間。

下面介紹的 Skill「WorkBuddy成長計劃助手」就是解決這個問題的：把 17 條成長計劃任務逐條整理好，給出官方步驟和約束，告訴 agent 哪些能代做、哪些不能。

這是什麼¶

這是一個發佈在 SkillHub 的社區 Skill（來源 community，分類 ai-agent，發佈者 user_e05f6e54，版本 1.4.3）。它做的不是腳本級的一鍵點擊，而是一份結構化的任務說明書：

• 一鍵接受成長計劃的全部任務並領取已得獎勵；
• 17 條任務逐條給出官方步驟、硬性約束、成本提示與深鏈直達；
• 明確標註哪些任務能代做、哪些必須用戶本人親自用一次。

與純提示詞不同的是，它把”哪些能自動化、哪些不能”寫死進了 Skill 裏，agent 調用時不會自己去猜邊界。

核心功能¶

Skill 的能力來自官方簡介，逐條列出來：

1、任務清單化。17 條成長計劃任務各自獨立說明，包含官方步驟、硬性約束和成本提示，而不是一段籠統的”去完成任務”。

2、深鏈直達。每條任務給出直達鏈接，agent 可以直接引導用戶跳到對應頁面，省去手動翻菜單。

3、代做邊界標註。哪些任務 agent 可以代爲完成、哪些必須用戶本人親自操作一次，逐條標明。這一點決定了自動化能推進到什麼程度，避免 agent 在不能動的任務上反覆嘗試。

4、獎勵領取。已滿足條件的任務，Skill 會接受任務並領取已得的積分和能量點。

5、組合 ego-browser 可全自動。官方簡介提到，配合 ego-browser 可以點擊網頁按鈕，把”指引用戶操作”推進到”自動點擊執行”。

觸發方式上，當用戶說”完成成長計劃”“領積分”“刷成長計劃任務”或”自動完成成長計劃”時，就是調用該 Skill 的時機。

安裝與啓用¶

該 Skill 基於通用 SKILL.md 格式，標籤 requires_api_key=false，不需要額外配置 API Key。

說明一下信息來源：官方頁面（SkillHub 上 @user_e05f6e54/workbuddy-growth-plan 的詳情頁）在本文寫作時無法訪問，已抓取資料中沒有給出具體的安裝命令或 skills 目錄路徑。按 SKILL.md 格式的通用做法，是把 Skill 的 SKILL.md 文件放到對應客戶端的 skills 目錄下，再在對話中使用上述觸發詞調用；具體目錄名因客戶端（Claude Code、Cursor、Codex CLI 等）而異，以各客戶端文檔爲準。請勿照抄下面這條未經驗證的命令：

# 未能從官方資料覈實，僅示意 SKILL.md 格式的一般放置方式
# 請查閱 SkillHub 頁面或客戶端文檔後再操作

啓用後無需額外配置，用自然語言觸發即可：

幫我完成成長計劃

領積分

典型用法¶

以下是根據官方簡介可復現的用法場景：

1、查看成長計劃進度。用戶說”完成成長計劃”，agent 調起 Skill，列出 17 條任務的狀態：哪些已完成、哪些差一步、哪些需要本人操作。

2、領取已得獎勵。對已滿足條件的任務，Skill 接受任務並領取積分、能量點；用戶說”領積分”即是此場景。

3、按指引逐條完成。對能代做的任務，Skill 給出官方步驟和深鏈，agent 引導用戶點擊或配合 ego-browser 自動點擊；對標註”必須本人用一次”的任務，Skill 直接說明硬性約束，agent 不再嘗試代做。

適用場景與注意¶

適合：日常維護 WorkBuddy 成長計劃、不想反覆手動翻任務頁面的用戶；需要 agent 按固定流程批量領取獎勵的場景。

注意：

1、代做有邊界。Skill 本身已標註哪些任務必須本人操作，agent 在該類任務上不應自行嘗試繞過；配合 ego-browser 時同樣遵循這條邊界。

2、信息時效。17 條任務的內容、深鏈和約束以官方簡介爲準，任務或獎勵調整後 Skill 需要更新（當前版本 1.4.3）。

3、本文寫作時官方頁面無法訪問，評分、下載量等頁面指標未能複覈；安裝命令也未經資料驗證，使用前請以 SkillHub 頁面爲準。

結尾¶

這個 Skill 的價值在於把成長計劃從”一個網頁上的一堆入口”變成”一份帶步驟、帶約束、帶邊界標註的任務清單”，能代做的一次做完，不能代做的明確交還用戶。

官方地址：https://www.skillhub.cn/skills/user_e05f6e54/workbuddy-growth-plan