前言¶

用 DeepSeek Harness 做自媒体，常见做法是：灵感散落在笔记里，脚本、封面、分镜各自开工具，发完再手工记数据。步骤多、上下文容易断。社区插件 dsh-media-desk（自媒体工作台）把「记一句灵感 → 一键成稿 → 排期 → 复盘 → 风格约束」收进 DSH 侧栏的一个页面里，数据默认只落本机。下面介绍它是什么、能做什么，以及如何在桌面版或网页版安装启用。

这是什么¶

dsh-media-desk 是 DeepSeek Harness 的工作流类社区插件，维护者为 GitHub 用户 woniuniuniu，仓库 woniuniuniu/dsh-media-desk，MIT 开源。作者在 README 中说明：由小红书博主「蜗牛的科技笔记」开发，面向「每天要发内容」的日常流程。

装上后，侧栏会出现「自媒体工作台」。打开后是一面灵感墙：一句话记一条灵感；点开任意一条，可一键生成口播脚本、标题、视频封面、配图和黑白线稿分镜；左侧对话改稿，右侧实时更新。成稿可拖到日历排期，发布后可在复盘页录入或抓取数据。界面分为五个页面：灵感 · 内容 · 排期 · 复盘 · 风格。

插件不是 DeepSeek 官方产品；文字生成走你在 DSH 里已配置的模型账户，生图与可选账号抓取需自行配置密钥或第三方服务（见下文「费用与依赖」）。

核心功能¶

灵感墙¶

文字、链接、图片、视频、金句贴进来即卡片，可散落在无限画布，或按时间切成信息流。右侧助手支持用自然语言操作，例如一键把当天最好的灵感成稿、查看排期、设定标题长度等规则。

一键成稿¶

点开灵感后，稿面格子预先排好：标题、脚本、封面、配图和六格分镜可同时生成并逐格填满。对话侧说「表达再直接一点」「第 3 镜换成俯拍」等，右侧可更新，并支持撤销。脚本可编辑、复制；也可将封面、配图、分镜图与脚本一起保存到文件夹（默认路径见 FAQ：~/Documents/自媒体工作台/）。

未配置生图 API 时，脚本与分镜文案仍可用，封面会退化为纯文字合成版。

内容、排期、复盘、风格¶

• 内容：按灵感、成稿、待发布、已发布整理稿子。
• 排期：日历上记录连续发内容天数；成稿从右侧拖到某日即排期；右上角显示下一条待发。
• 复盘：手动录入、粘贴 CSV，或通过 Monid 抓取自己的公开账号；查看趋势、平台分布与表现较好的内容；建议可写入写作规则，规则可导出为 DSH Skill。
• 风格：8 个板块、15 种博主预设（科技数码、旅行探店、Vlog 生活等）；也可抓取账号或粘贴历史稿子提炼专属风格卡。

不能直接发布到各平台；需复制脚本或保存文件夹后自行上传。

安全与存储¶

内容数据在 ~/.dsh/media-desk/，桌面版与网页版共用，无插件自带云端或账号体系。卸载插件（remove dsh-media-desk）不会删除该目录。README 说明 Host 侧对接口鉴权、字段与长度限制、链接访问范围等有白名单设计；生图密钥存在本机 settings.json，权限 600。

安装与启用¶

要求 DeepSeek Harness 0.2.1-rc.5 及以上、0.2.x 线（package.json 中 engines.dsh 为 >=0.2.1-rc.5 <0.3.0）。当前发布包示例版本为 2.5.3（以 Releases 实际文件名为准）。

1. 下载
   从 Releases 下载 dsh-media-desk-*.tgz，放到不会被误删的固定目录。

2. 安装
   在该目录下执行（将文件名换成你下载的版本）。桌面版需完全退出（macOS 为 ⌘Q）后再装，装完重新打开；网页版装好后重启 dsh web。终端没有 dsh 时，可在桌面版菜单选「管理 dsh 命令」。

桌面版：

dsh plugin --profile desktop add "file:$PWD/dsh-media-desk-2.5.3.tgz"

网页版：

dsh plugin --profile web add "file:$PWD/dsh-media-desk-2.5.3.tgz"

3. 打开
   侧栏进入「自媒体工作台」。首次为示例数据，可通过右上角「示例数据 · 清空」切换为自己的数据。

卸载时将 add 改为 remove dsh-media-desk：

dsh plugin --profile desktop remove dsh-media-desk

典型用法¶

从灵感到成稿¶

1. 在灵感墙新增一条一句话灵感（或贴链接、媒体）。
2. 点开该卡片，触发成稿；等待标题、脚本、封面、配图与分镜生成。
3. 在左侧对话微调文案或分镜描述，确认后复制脚本或「保存文件夹」。

排期与复盘¶

1. 在排期页将成稿拖到目标日期。
2. 发布后于复盘页录入数据，或（可选）配置 Monid 抓取小红书、抖音、B 站主页链接，读取最近约 20 条公开内容与互动数据。
3. 将复盘建议写入规则，或在风格页选择/编辑预设与专属风格卡。

可选：Monid 抓取账号¶

第一次抓取需在 DSH 新会话中按 README 安装 Monid Skill，在 app.monid.ai 创建密钥，并在终端执行（勿把密钥贴进聊天）：

monid keys add -k 你的密钥 -l main

插件通过本机 monid 命令调用，不持有 Monid 密钥。仅抓取你提供的公开主页；公众号、视频号、X 等 README 标明暂不支持。

生图设置¶

封面、配图、分镜需兼容 OpenAI 图片接口（POST {接口地址}/images/generations）的服务。在插件设置中填写 API Key；预填供应商包括 OpenAI、xAI、火山方舟、智谱、硅基流动，也可自定义。可用「试画一张」验证。一次成稿默认 9 张图，数量可调。

费用与依赖¶

插件本体免费开源，不带内置密钥。

适用场景与注意¶

适合：在 DSH 里希望把灵感、口播稿、视觉素材和排期放在同一工作流里的自媒体创作者；接受成稿后自行到各平台发布。

注意：

• 插件以当前 dsh 进程权限 运行；安装前建议阅读仓库源码与 MIT 许可证，确认符合你的安全与合规要求。
• 账号抓取会把链接交给 Monid 及其数据服务商，需自行确认平台条款；抓取内容限于公开字段，各平台可读字段 README 中有说明。
• 修改插件 src/ 后需重启 DeepSeek Harness。
• 社区目录页 SkillHub 插件条目 与 GitHub 为独立信息源；与 DeepSeek / 幻方无官方从属关系，DSH 生态理念是「一切皆插件」。

结尾¶

dsh-media-desk 把自媒体创作里重复最多的几步——记灵感、成套出稿、日历排期、数据复盘和风格约束——收进 DSH 侧栏，数据默认留在 ~/.dsh/media-desk/。若要查看简介与星标等信息，可打开目录页 https://www.skillhub.cn/plugins/woniuniuniu/dsh-media-desk；安装包、三步上手与 FAQ 以 GitHub README 为准：https://github.com/woniuniuniu/dsh-media-desk。