前言¶
做养生类 Agent Skill 的人常遇到两个麻烦：一是内容散，导引套路、站桩、打坐、食养、丹道分属不同典籍，用户问一句「霜降该练什么」往往只能靠模型临场发挥；二是边界难守，养生话题很容易滑向玄学，红旗症状该就医时如果还在给调理建议，就是事故。
下面介绍的山术（@user_751f9f70/shanshu）就是针对这两个麻烦做的一套体系化 Skill。它把「五术」中的山（即以自我修习为主的养生一路）单独做成一个总成，按动功→站功→坐功→内证的次第组织内容，并明确写有就医红线。
这是什么¶
山术是 SkillHub 上的一个社区（community）来源 Skill，坐标 @user_751f9f70/shanshu，发布者 user_751f9f70，分类 education，当前版本 2.6.20，评分 100000，下载 1542 次，安装 0 次。标签 requires_api_key=false，即不需要 API key 就能跑。
一句话定位：它是一套「自主内修与养生」的知识与路由框架，作者把古籍深度学习结果入库到 references/05～23，让 Agent 在接到养生类问题时，按既定次第和典籍出处作答，而不是自由发挥。它自称是五术总纲「巫道」的山层独立总成，与「医道」互补；并声明不以玄学替代中医实证，遇红旗症状即建议就医。
核心功能¶
四阶修习路径¶
内容主轴是气一元论，按四个阶段组织：动功→站功→坐功→内证，再配节气食养。各阶段收录的功法包括：
- 导引：三才枢机导引法、节气导引术、分门导引套路、六字诀、坐式八段。
- 站桩、打坐。
- 内证：息四相呼吸诊断、调息、胎息。
- 丹道次第（另含「性命双修实证次第」原创书第二版，作者标注「三经原理还原·零丹道术语」）。
- 服饵食养：食治优先、老年食养。
- 拳法：八段锦、易筋经、五禽戏。
- 玄典摄生。
典籍底座¶
references/05～23 是作者声称已入库的深度学习资料，覆盖导引套路总库、呼吸法门（息四相）、食养总纲、《医心方》养生、《千金翼方》养性、《外经微言》养生篇与房中书批判性审计、「阴符二经」玄典理据层、丹道次第、三才枢机导引体系、天工开物格物、以及多部古籍要义（《参同契》《悟真篇》《黄庭经》《陆地仙经》《德道经》《山术真传》）和治未病养生防治原则（教材×古籍双向对照、三级预防）。
这部分的意义在于：Agent 作答时有出处可引，而不是只凭训练语料。至于这些古籍解读本身是否准确，属于作者的学术判断，使用前建议自行核对原典。
触发与路由¶
用户输入「山术/导引/站桩/打坐/内修/丹道/节气导引/服饵/内证/养生/守一/胎息/存神/六字诀/调息/食养/养老」等关键词均可触发。作者说明路由细节见其 §十二 路由表。
边界处理¶
Skill 明确写着「不以玄学替代中医实证，遇红旗症状即就医」，这一条会写进回答里，避免 Agent 在急症话题上给出延误就医的指导。
安装与启用¶
预抓取资料里没有给出官方安装命令、目录约定或配置文件字段，下面只写能核实到的部分，不虚构命令。
- 官方地址：https://api.skillhub.cn/user_751f9f70/shanshu
- SkillHub 页面：https://www.skillhub.cn/skills/user_751f9f70/shanshu
- 坐标：@user_751f9f70/shanshu
- 版本：2.6.20
- 来源：community
- 分类：education
- 标签：requires_api_key=false
它遵循通用 SKILL.md 格式。具体在 Cursor、Codex CLI、Claude Code 里如何安装，公开资料中未见针对该 Skill 的核实说明，建议直接打开上面的官方页面按页面指引操作，不要照抄第三方教程。
典型用法¶
以下示例只基于资料中已核实的触发词和内容结构，输出细节以 Skill 实际路由结果为准。
示例一：节气导引
用户输入：霜降了，想跟着节气练导引
预期方向：Agent 命中「节气导引」触发词，进入节气导引术分支，输出该节气对应的导引内容，并可能顺带给出节气食养建议。
示例二：呼吸诊断
用户输入：我最近呼吸总感觉不对，想练调息
预期方向：Agent 命中「调息/内证」触发词，走息四相呼吸诊断→调息的路径，按四阶中的内证阶段作答。
示例三：食养
用户输入：家里老人胃口不好，想看看食养
预期方向：Agent 命中「食养/养老」触发词，进入服饵食养分支，其中老年食养是独立小节；若涉及明显病理症状，应按 Skill 的就医红线处理。
适用场景与注意¶
适合这几类用法：个人把 Agent 当养生修习的导读，按节气或阶段查导引、调息、食养内容；做养生类应用时，需要一个有典籍出处、有次第结构的问答底座。
需要注意的地方：
- 内容属文化修习与自我觉察性质，作者自己也定位为「文化修习与自我觉察」，不是医疗诊断工具。
- 典籍解读带作者立场（如房中书批判性审计、丹道术语归零的写法），与主流学界观点可能有出入，用于严肃研究前要回原典核对。
- 评分 100000 是该站显示值，下载 1542、安装 0，样本很小，质量请自行试用判断。
- 安装数为 0、公开教程少，遇到问题大概率只能靠官方页面和源码自行排查。
- 目前没有核实到官方安装命令与配置字段，接入前先把官方页面读完再动手。
结尾¶
山术的价值不在新概念，而在把散落在典籍里的导引、站桩、打坐、内证、食养内容整理成一条可执行的次第路径，并给 Agent 划定了就医红线。如果你正在搭养生类 Agent，且愿意接受它基于古籍的一套说法，可以从这里开始：https://api.skillhub.cn/user_751f9f70/shanshu
