剛打羽毛球雙打的時候，你是不是經常遇到這種情況：開局發球要麼直接出界送分，要麼發完球站在原地，被對手一個扣殺直接拿下這一分？其實只要掌握好發球搶攻的技巧，就能在開局就把主動權握在手裏，快速拿下前幾分的優勢。
先搞懂：什麼是雙打發球搶攻？¶
簡單來說就是發球之後立刻發起進攻，不給對手調整站位、回球蓄力的時間，讓對手全程處於被動接球的狀態，而不是發完球就站在原地等着接招。很多新手覺得發球搶攻是高手的玩法，其實只要找對方法，新手也能快速上手。
第一步：把發球發到位，這是搶攻的基礎¶
新手最容易犯的錯就是發球沒控制好落點，要麼發太高被對手直接扣殺，要麼發太靠近中場，被對手輕鬆挑到後場。這裏推薦新手先練反手髮網前短球，比正手發球更穩，更容易控制落點：
1. 握拍姿勢：用反手握拍，手指自然握住拍柄，不要握太緊，手腕保持靈活
2. 發球動作：手腕輕輕發力，把球往對方的網前區域送，讓球剛過網就貼地或者貼網下落。羽毛球場地裏離網最近的那條線叫前發球線，發球的落點儘量壓在對方前發球線10釐米以內的位置
3. 落點技巧：儘量把球發到對方場地的兩條邊線附近，不要發中間區域——中間是對手兩個人的銜接空檔，很容易被他們配合起來反擊。
第二步：發球後的站位與搶攻時機¶
發球之後，你和搭檔的站位很重要，新手別亂站：
1. 發球員的站位：站在自己半場的中線和前發球線之間的位置，也就是離網大概3米的地方，這樣既能快速封網前的回球，又能隨時後退防守後場
2. 搭檔的站位：站在自己半場的後場半區，離中線大概1米的位置，不要靠太近網前，避免被對手的平抽球打穿，主要負責保護後場空檔，接應你的網前搶攻
3. 搶攻時機：當對手回球的時候，如果回的是半高球（球在腰部以下、肩膀以上的高度），或者是靠近網前的慢球，立刻上前撲球；如果對手挑了高遠球，就立刻退到後場準備殺球。
小提示：撲球就是快速上前，用手腕發力把球往對方場地拍下去，儘量貼近網，讓對手來不及反應。
第三步：核心銜接技巧，讓進攻不中斷¶
很多新手打完第一拍就沒了後續，要麼被對手反擊得分，要麼浪費了進攻機會，這裏的銜接技巧一定要記牢：
1. 打完就回位：不管撲球成功還是失誤，都要立刻回到中場的站位位置，不要停在網前不動，給對手留後場空檔
2. 網前後場配合：如果搭檔在前場封網，你在後場看到對手的空檔，就可以殺球到對方的邊線，搭檔要立刻補位到你原來的後場位置，防止對手打回頭球
3. 平抽擋銜接：如果對手回的是平快球，不要慌，用平抽擋把球快速回過去——平抽擋就是兩個人在中場快速來回擊打平快球的動作，儘量把球控制在腰部以下的高度，不要給對手殺球的機會
4. 失誤不慌：如果第一拍沒搶到分，不要着急，立刻回到正常的雙打站位（兩人左右分開，覆蓋整個半場），重新組織進攻，不要亂了陣腳。
新手最容易踩的3個坑，一定要避開¶
- 發球發太遠太高：很多新手爲了“保險”發高遠球，結果對手直接扣殺得分，新手儘量不要發高遠球，優先發網前短球
- 發完球站在原地：發完球就立刻移動到中場站位，不要站在發球的位置不動，對手很容易把球打向你的空檔
- 搶攻太急躁：看到球就亂揮拍，要麼撲球下網，要麼出界，一定要等球落到合適的高度再出手，不要着急。
新手快速上手的小練習方法¶
- 對着牆練反手發球：每天練10分鐘，控制發球的落點，儘量貼網，找到手腕發力的感覺
- 和搭檔練固定配合：一人發球，一人在網前等待撲球，反覆練習發球+撲網前的動作，找到節奏
- 看業餘雙打比賽：看看普通高手的發球和搶攻站位，學習他們的銜接技巧，不用看職業比賽，業餘比賽的節奏更適合新手參考。
