高驰运动健康深度分析：把 COROS 表内数据读成一份可决策的训练报告

介绍社区 Skill 高驰运动健康深度分析（@user_547fe22e/coros-data-analysis，v1.9.8，life-service）。它依赖 @coros/coros 官方 skill 取数，把 COROS 手表记录跑成深度健康与训练分析报告。能力包括：一键 setup.sh 登录引导；本地缓存加并行拉取，重复问数秒回；15 维数据加趋势对比；0-100 数据质量可信度评分；PB 追踪（--pb）；周期训练分析（--weekly/--monthly，含负荷过量预警）；半马/全马 Riegel 预测、Daniels 五区间配速、分段配速策略、补给策略、备赛就绪度；每日训练处方与实测配速基准；最大心率自动提取。成绩预测、PB、周跑量只统计跑步，骑行游泳自动排除并注明。安装命令与各宿主启用方式资料未提供，正文只写已核实内容。