戒烟戒糖打卡：在 Agent 对话里记录戒断进度与应对渴望

SkillHub 社区 Skill「戒烟戒糖打卡」（@user_70c2f807/quit-smokingsugar-tracker，v1.0.0，life-service）通过 SKILL.md 指导 Agent 在用户戒烟、戒糖、戒酒或习惯追踪时建档打卡，输出成就节点、健康收益时间线与省钱估算，并在渴望或复吸时给出可执行策略。无需 API Key。安装可用 skillhub install quit-smokingsugar-tracker --namespace user_70c2f807 --dir 指向各客户端 skills 目录。记录默认仅保存在当前对话，严重戒断须就医。